Zupa krem z brokuła.

Brokuł to warzywo niskokaloryczne, posiadające wartościowe składniki mineralne takie jak żelazo, potas, wapń i cynk oraz duże ilości witaminy C i E. Są niskokaloryczne dlatego pojawiają się często w dietach odchudzających. Brokuły możemy przyrządzać zarówno na surowo jak i  gotowane, zapiekane, duszone lub w postaci sałatek i surówek. Mój dzisiejszy przepis na brokuły to pyszna…